先日、地域の保健センターで開催された「幼児食教室」に、お友達親子と参加してきました。

ママ達が講話を聞いている間、子ども達は別室での保育。

私から離れて身内以外の人と過ごすのは、これが初めての次男坊1歳11ヶ月。

離れるときは『えぇ？！まってー！ぼくも行くー！』と言わんばかりに、私から離れようとしませんでしたが、結局、魅力的なおもちゃの数々につられて（笑）、おとなしく（？）遊んでいたようでした。

逆に、私のほうが、大丈夫かなぁ？泣いてないかなぁ？と、気が気ではなかったんですが。(^^；)

第一回（全二回）の講話は、保健婦さんからの40分程の講話でした。

栄養の基礎知識や、食事の目安量、幼児食の献立例、おやつ、食行動の変化、食育などについての話がありました。

個人的に興味深かったのは、「おやつについて」。

引用しますと、

おやつを与える時の注意

１　袋ごと与えないで、食べる量だけ皿に分ける
２　時間を決めて
３　１日の栄養のバランス中で与え、３度の食事と合わせて考える
４　なるべく自然の味や色を生かしたものを与える
５　おやつでごきげんとりをしない
６　空腹の時、お菓子屋さんなどの前を通らない

長らく、”母の日”といえば、してあげる側の立場だった私も、長男坊が幼稚園に入ってからは、してもらう側にもなりました。

入園してから、毎年幼稚園で描いてきてくれる、「おかあさんの似顔絵」。

年少の頃はたどたどしかった線も、年長になった今では、しっかりとした線で描くようになり、今年描いてくれた私の似顔絵は、めいっぱいの笑顔の絵でした。

私にとっては何よりものプレゼント！

長男坊が描いてくれた絵のように、これからも、笑顔のお母さんでいなくちゃなと思ったのでした。

そんな母の日から２日後。