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みたらしだんご 

節約倶楽部 しのっち

しのっちから

白玉粉に豆腐を加えたみたらしだんごです。
白玉粉だけより、豆腐を入れることでボリュームも増えるし栄養価もアップします。


材  料

白玉粉100g、水80cc
たれ=水+砂糖+醤油+片栗粉

作 り 方

白玉粉に水を入れ、耳たぶくらいの固さにこねる。
丸く成形し、沸騰した湯の中に入れて、浮き上がったらさらに2分位茹でて冷水にとる。
串に刺し、醤油だれ(たれは水+砂糖+醤油+片栗粉を、鍋またはレンジにかけて作る。)をかける。



豆腐みたらしだんご 

節約倶楽部 しのっち

材  料

白玉粉200g、豆腐1丁
たれ=水+砂糖+醤油+片栗粉

作 り 方

白玉粉200gにつき豆腐1丁(絹ごしでも木綿でも)。ボウルに水を切らない豆腐を手でくずし入れ、白玉粉を入れてねり混ぜる。(耳たぶくらいまで)
沸騰した湯に丸めて真ん中をくぼませた生地を入れ、浮き上がったらさらに2分位茹でて冷水にとる。
たれは水+砂糖+醤油+片栗粉を、鍋またはレンジにかけて作る。


ポテトチップス 

節約倶楽部 しのっち

しのっちから

スライサーやピーラーを使えば、面倒なく薄くスライスできます。

材  料

じゃがいも

作 り 方

じゃがいもをスライサーやピーラーを使って薄くスライスする。
水にさらして、水気をふきとる。2度揚げして(1回目低温、2回目高温)、塩をかける。



おからドーナツ

節約倶楽部 しのっち

しのっちから

低価格でありながら栄養価の高いおからを、家にある材料で簡単につくるおやつです。

16個分作って材料費約40円!

材  料

おから・卵・牛乳・小麦粉・ベーキングパウダー・砂糖

作 り 方

卵・牛乳・砂糖・小麦粉・ベーキングパウダー・おからを適当に混ぜ、形づくって油で揚げる



かんたんあっぷるパン

節約グルメ人 SUPER PUGさん


SUPER PUGさんから

時間が無いときのデザートにちょうどいいですよ!!!


材  料

サンドイッチ用のパン、りんご1個、グラニュー糖大さじ3、シナモン少々、マーガリン大さじ2

作 り 方

りんご一個、四つ切にしていちょう切り、そうアップルパイのフィリングのように。フライパンに、グラニュー糖大匙3、シナモン少々、マーガリン大匙2、切ったりんごを、入れてしんなりする位まで、火を通します。
あとはサンドイッチ用のパンにマーガリンを薄く塗って、このフィリングをはさみ、ホットサンド風に焼けばいいだけです。



ころころドーナツ

節約グルメ人 ゆえさん

材  料

ホットケーキミックス・・・200g・水120cc・揚げ油・グラニュー糖または砂糖など


作 り 方

  1. ホットケーキミックスに分量の水を入れ、はしでよく混ぜる。(フリーザーバッグなど丈夫な袋に入れてやると後が楽。ゆえはもともと入っている袋使ってます)
  2. 袋の一角をはさみですこーし切り取って、熱した揚げ油の中に、2センチぐらいしぼりだしたものを箸で切って落とす。
  3. 油をきったあと、紙袋に砂糖と入れてよく振る。

インチキごま団子?

節約グルメ人 あがさんの旦那さん

あがさんの旦那さんから

評判いいでちゅ。
味は、中華料理で食べるゴマ団子みたいなんですぅ〜。


ありゃ不思議です。
バナナが餅に、あずき+ごま油でゴマ団子。


材  料(1個)

春巻きの皮1/2枚  井村屋のあずき缶詰 ごま油 少々 バナナ 1/8〜1/4

作 り 方

  1. あずきにごま油を加えて混ぜまちゅ。

  2. .春巻きの皮に、1をこんもりと乗せ、その上にバナナ1/8本分を
    載せてクルクル巻いちゃいます。葉巻みたいになるんです。
    両端も閉じてくだちゃい

  3. .油で其のまま揚げてくらちゃい。


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